Montag, 30. Januar 2012

HOME SWEET HOME [Repost]


Hello peeps !

I decided to repost my old entries from my original blog.
This is so cringe .... but yeah that's my start in 2011, when I was a newbee-gal.
My English was even worse than now, so I hope you're having fun.
It's best if you look at it with a large portion of humor.
This entry is from 30th of january 2012

xoxo
Tamiko

 

 

Hay meine Süßen,


heute war ein sehr entspannter Tag um 8 Uhr aufgestanden um 9 Uhr geduscht um 10 Uhr gefrühstückt um 11 auf die Waage gestanden ... und? ... Ich habe 2kg abgenommen :) zumindest wenn ich von dem Gewicht aus gehe das ich früher immer gehabt habe ^_^ !!! Ich bin ein bisschen happy :) übrigens habe ich nun vor nur noch dann einen Eiweiß shake zu nehmen, wenn es wieder zu viel von allem wird.
Meine Mama und meine Beste Freundin haben mir beide von den Shakes abgeraten, als auch eine liebe Leserin und Kollegin aus dem Internet. Ich esse nun ein Fett armes, gesundes Frühstück jeden Morgen, am Mittag gibt es ein Brot mit Putenschinken , oder Nudeln (mein Lieblingsessen xD Nudeln ^^)
und am Abend dann nur noch was leichtes wie einen Salat.
Ich achte sehr daraf wieviele kcal was hat Zwischenmahlzeiten sind Äpfel oder sonstiges Obst ^^ ...
nunja es dauert zwar länger abzunehmen aber ich denke es ist einfacher als auf ALLES zu verzichten.

So also heute wollte ich euch noch meine Katzenbude zeigen :)

Wenn man in meine Bude reinkommt sieht man rechts meinen Spiegel und links geht es in mein Badezimmer ^_^
 Mein kleines aber feines Zimmer :) hell, weiß und modern ^^

Die Sicht von meinem Fernseher :D 

Mein Arbeitsplatz :) an dem ich die meiste Zeit sitze :) Schwarze Mappe = Top secret ^^

Und der wohl wichtigste Platz einer Frau :) der Schminktisch ^^ kaum zu glauben das meine ganze Make-up Sammlung in diese "kleine" Schublade passt.

Ach, ja also heute war mein Freund wieder bei mir um sich bei mir zu entschuldigen. Schließlich hatte er mich am Donnerstag vesetzt! .... Ich nahm die Entschuldigung an :)

xoxo

Samstag, 28. Januar 2012

PERFECT GIFT [Repost]


Hello peeps !

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It's best if you look at it with a large portion of humor.
This entry is from 28th of january 2012

xoxo
Tamiko

 


Hay Girls,


Heute ist Freitag. ... Es war einfach unglaublich mein Wecker klingelte um 6:20 Uhr ... und als ich einen Fuß aus dem Bett hatte überkam mich ein Übelkeitsgefühl -.- ... Ich dachte wirklich ich müsse mich übergeben also - ab ins Bad, dort sich vor die Schüssel gesetzte und was ist da passiert? ich bin auf dem Badezimmerboden eingepennt.... So ein Dreck. Um 8 Uhr wurde ich wieder wach. Wo war ich? Immer noch im Bad... super. Da es bei der Übelkeit nicht blieb sondern auch meine bereits sehr gute bekannten Kopfschmerzen.Warf ich mir eine Kopfschmerztablette ein und legte mich wieder hin.
Toller Freitag! Wirklich - NICHT. ....
Ich beschloss um 11 Uhr doch etwas zu essen und zwar ein Rührei mit Kochschinken und Tomaten. eine Scheibe Vollkornbrot. Mir ging es immer noch beschissen, ich hoffte es lag nur daran, das ich in den letzten Tagen so wenig gegessen hat... nach dem ich dann immer noch so ein übeles Gefühl hatte beschloss ich eine Runde laufen zu gehen. ... Es half ein wenig.
Dann zu Hause machte ich mich auf die suche nach einer RICHTIGEN Ausbildung als Fotografin. Das Suchergebnis ? - 1 Ausbildungsplatz in meiner nähe ... ha ha .... ha  2 Stunden Zugfahrt von hier weg mit 2 mal umsteigen - DANKE aber NEIN danke .... super also heißt das ab jetzt bewerbungen schreiben, aber blind an Fotostudios in meiner Umgebung und hoffen das mich einer nimmt. Bei dem eine Ausbildung auch Spaß macht. Dieses Wochenende werde ich mich aufjedenfall dran machen allerdings möchte ich auch ein gutes Portfolio abgeben ... ich denke nicht, das die von meinen Mordszenen/Psychoshootings oder meiner Projekt R.E.D. so begeistert sein werden ... meine Realschulnoten sind echt gut. Aber mein momentanes Zeugnis auf dieser miserabelen Schule ist einfach nur zum heulen - auser die 2 in Wirtschafts und Sozial-Kunde habe ich alles 3,4,5 .... Nein - keine 6 so scheiße bin ich dann auch wieder nicht. ... aber was solls.
Genug gejammert. Ich wollte also an diesem Freitag nicht aus dem Haus.... was war ich wurde angehauen, komm mit ins AT bitte bitte bitte ... ich: Nein ich hab kein Geld mir gehts nicht so besonders und stress mit meinem Götter-Gatten gab es auch wieder. Zudem wollte ich nich alleine nach Herbolzheim (der Ort wo das AT ist) gehen.
.... BITTE O___O .... soooooo Große Augen hatten sie alle. - NAGUT ... aber nicht so lange.

Einen Tag zuvor, also am Donnerstag hat mir meine Mutter und meine Schwester das schönste Geschenk allerzeiten gemacht.


Katzenberger Buch !!! und Katzenberger Kalender!!!!!! WHOOOOOP WHOOOOOPP !!!!! Jaaaa MAN ich stehe dazu ich bin 50% Cyber Gothic 50% Glamur Tussi und im Gesamten 100% Bekloppt :D aber ich kann damit leben :) bitte kein falsches Mitleid xD

Und sobald ich meinen Lohn habe .... jaaa  kaufe ich mir diese Babys :
Daniela Katzenberger High Heels in Schwarz mit kleinen Strasssteinchen drauf :) - *freut sich schon voll*

xoxo

Mittwoch, 25. Januar 2012

UNHAPPY [Repost]


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xoxo
Tamiko

 

 

Hay Mädels,


kennt ihr das? Jene Tage, an denen man sich so unglücklich und fett fühlt?
Ich habe heute so einen Tag ._.
Ich trinke Wasser, ungesüßten Kaffe und Tee verzichte aus alles was zuviel Zucker hat. Nehme eine Handvoll Nudeln zu mir, esse ausgiebig Obst und bewege mich echt viel. Mein wohlbefinden sollte doch dann eigentlich dementsprechend gut sein oder?
Gesternabend kam Daniela Katzenberger, ich habe mich echt auf die Sendung gefreut. Heute morgen wache ich auf und weis das ich in die Schule rennen muss wegen einer Arbeit und 2 Stunden Medientechnik. Als ich in der Schule sahs bemerkte ich, das ich meinen Geldbeutel noch in meiner Sporttasche lag. Ich traute mich bei meinem glück nicht, nach Hause zufahren. Dummer weise hatte ich mein Wasser getrunken und meine Trauben und Erdbeeren schon gegessen.
Ich wartet von 11:20 bis um 13:10 in der Schule, das mich mein Dad abholte.... ich war schlecht drauf. Mein Bach sieht heute echt unschön aus. Meine Mam meinte zwar das dass von dem vielen Wasser kommt das ich momentan trinke aber ich glaube langsam das ich gerade wieder eine Pechsträhne an mir haften habe >_< ... Ich wünschte die Waage würde wieder funktionieren, dann wüsste ich wenigstens, ob sich an meinem Gewicht etwas tut schließlich habe ich die letzten 3 Tage kein Stück Schokolade oder Zucker angerührt.
Das einzige, an dem ich mich vergangen habe, war die Babyportion Nudeln ... sind sie das Problem gewesen das mein Bauch nun so "dick" wirkt?
Mir machen ja viele angst mit der aussage: DU darfst NICHTS anderes essen als EIWEIß!!!! Sonst wirst du noch fetter ...
Toll -.- ... such mal eine Rezept, in dem NUR EIWEIß zu finden ist? ... Fleisch? xD lol
Ich bin wirklich überfordert was darf man denn nun essen? Und was sollte man lassen?

Also ich habe da was aus dem Internet herraus gefischt. Es beschreibt eigentlich sehr schön, was ich gerade für eine Diät mache :D da ich eine reine Eiweiß-Diät alleine wegen der Tatsache, das ich Nudeln überalles liebe, neimals 2 Wochen durchhalten würde habe ich wohl eher eine halbe Eiweiß-diät.

"Einen Eiweißdrink in der Früh, ist wahrscheinlich der beste Weg, um eine nachhaltige Energie für den ganzen Tag zu schaffe. "

- Okay, gut mache ich! ... 
...
...
...
Nunja ich habe mir nun einen kleinen Plan gemacht
Frühstück: 7:00 - 8:00 Uhr  1x Eiweißshake
Mittagessen: 13:00 - 15:00 Uhr  Obst ein Eiweißbrot mit Schinken ? kp -_-
Abendessen 18:00 - 20:00 Uhr .... Salat?

Ich finde einfach nichts xD was man essen DARF :D und ich will mich nicht NUR von dem Shake ernähren, da er mir warscheinlich sonst bald aus dem Hals hängen könnte und ich damit dann nichts gewonnen hätte.

Ich denke weiter darüber nach

xoxo

GOOD NIGHT [Repost]


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xoxo
Tamiko 



 Hay meine Süßen,

mir ging es den ganzen Tag nicht besonders, ich hatte Kopfschmerzen und so merkwürdige krämpfe in der Verse. Wie gesagt habe ich keine Ahnung ob es von den Eiweißshakes kommt.
Zum morgen hab ich ja einen Shake getrunken, dann einen Apfel ... als Mittagsessen. Danach war ich 1 Stunde im Fitnessstudio habe mich jedoch wieder mit Kopfschmerzen rumquälen müssen. Meine Mam hat mir dann geraten mal noch etwas "normales" zu essen da man dem Körper ja doch verschiedene Nährstoffe einfach entzieht. Ich habe mich also für kalorienarmes Essen endschieden. Chinesischereisnudeln das müssen ca. 70 g gewesen sein, da der Beutel 130g im gesamten gehabt hat und ich mir ca. die hälfte genommen habe.
Später machte ich mir noch etwas Naturjogurt mit wenig Fett und keinerlei Zucker mit einem Apfel. Meine Kopfschmerzen waren weg ;)

Ach ja und ich habe 2 Liter Wasser getrunken. :)

Ich hoffe das "ausgibige" essen am Abend schadet nun meinen Werten nichts :D .... nunja wir werden es morgenfrüh sehen :D ...

xoxo

Dienstag, 24. Januar 2012

IKEA / DIET DAY 2 [Repost]


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xoxo
Tamiko 


IKEA / DIET DAY 2

Hay ihr Süßen,

Gestern Abend kam mein Schatz zu mir, er war nicht besonders fit aber man konnte trotzdem mit ihm reden :)
Als meine Mam mich fragte ob wir meine neue Komode holen sollen, sprang ich auf und versuchte ihn aus dem Zimmer zu schleifen, doch das war nicht so einfach. Nach langem hin und her stand er endlich auf und wir machten uns auf den weg zum IKEA.

Und das ist sie ;) meine neue Kommode die ANEBODA ... oder wie man das schreibt :D ^^
und dann gabs noch zwei kleine Schälchen für mein Badezimmer ^_^
Süß oder? ^^ da kann ich nun endlich wenn ich duschen gehe meinen Schmuk reinlegen, sodass das Zeug nicht überall rumfliegt ^^!

Okay, also ich bin mir nun also nichts sicher ob diese Kopfschmerzen von dieser Diätkommt, die ich gerade mache, aber da ich schon seit vergangenen Freitag eine Erkältung an mir habe ... möchte ich es doch leicht bezweifeln. Aber es gibt auch noch eine Positive Nachrricht für alle, die sich für die Diät interessieren.

TAG 2
- Gewicht: (Waage mag mich nicht / Akku leer)
- Brustumfang: 90cm
- Taillenumfang: 66cm
- Bauchumfang: 72cm
- Hüftumfang: 99cm
- Schenkelumfang (rechts): 54cm
- Schenkelumfang (links): 52cm

Wer nun also aufmerksam geschau hat ... es sind 10 cm Bauchumfang einfach VERSCHWUNDEN!!! ^__^ *freu* von 82 auch schöne 72 cm ^^ das ist erfreulich :)
Bei den anderen Maßen hat sich wohl noch nichts veränder, da ich gestern nicht mehr wie versprochen im Fitnessstudio war. Da ja mein Freund zu mir kam ^^ °
Aber, was soll, Ergebniss ist Ergebniss ;)
Also so habe ich gestern gegessen/getrunken:
- Ein Vanille Shake als Frühstück :) (Hungergefühl war mindestens 4 Stunden weg ^^) 
- Viel Wasser den ganzen Tag über! (kein Kaffee T_T ...)
- Einen Apfel und ein paar Trauben
- Einen Vanille Shake als Mittagessen 
- Eine winzige Portion Nudeln mit Tomatensauce 
- Salat mit Jogurtdressing

Also Mädels auf der Verpackung von dem MULTABEN Shake steht man soll irgendwie 5 Portionen den Tag über nehemen, was ich persönlich viel zu riskant finde, da ich auch schon einiges im Internet gelesen habe. Dort wird gesagt man soll 2 Shakes gegen 2 Mahlzeiten eintauschen ich habe mich (gestern)für Morgens und Mittags entschieden, da ich lange in der Schule war und es so nur möglich war abends mit meiner Familie zu essen. Zudem ist es wichtig eben nur ungesüßte Getränke zu sich zu nehmen, so zwingt ihr euren Körper an das Fett zu gehen, welches er dann verbrennt. Ich möchte jetzt nicht weiter darauf eingehen, was der Körper dann noch für Maßnahmen ergreift denn bevor ich hier etwas schreibe, was nicht stimmt, lasse ich es euch lieber selber nachlesen ^^.


xoxo

Montag, 23. Januar 2012

DIET DAY 1 [Repost]


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xoxo
Tamiko 



 Hay meine Lieben,


heute Tag Eins meiner Diät ^^ ich habe wirklich versucht mein Gewicht heute herauszufinden doch die Batterien meiner Waage ist wahrscheinlich leer. Am Morgen um 6:50 Uhr habe ich meinen ersten Vanille MULTABEN Shake zu mir genommen. 
200ml Wasser mit 4 Esslöffeln Diät-Pulver. 
Auf der Verpackung steht, das man 5 mahlzeiten zu sich nehmen soll ... meines Erachtens ist das zu viel :o ... ich sitze gerade in der Schule habe Mittagspause und war vor ca. einer halben Stunde in der Innenstadt um mir 2 MULTABEN Fitness-Riegel zu kaufen so wie Trauben, Erdbeeren und Äpfel ^^ 
Als ich am Morgen mir den Shake gemacht habe war ich sehr müde, da ich gerade mal 5 1/2 Stunden geschlafen habe. Nach dem Shake war so fit wie schon lange nicht mehr *_* ich habe zudem mal noch ein paar Infos im Internet gesucht, allerdings zu Hause :( vielleicht schreibe ich euch heute abend noch etwas darüber :) 




Na? Sieht dieses Obst nicht zum anbeißen aus? Gerade habe ich das leckere Obst in meine Tasche gepackt. Zum Glück habe ich heute meine große Sporttasche dabei ;) da passt alles rein ^_^
Um 15 Uhr werden wir eine Arbeit schreiben und nach der Abgabe dürfen wir gehen. 
Es ist jetzt 12:46 Uhr ich hatte noch keinen Hunger! 
Als ich noch ganz normal am Morgen ein Kaffee und ein Brötchen hatte ich in der ersten Stunde schon wieder hunger, war müde, kaputt und unkonzentriert. Ich muss sagen der Shake schmeckt zwar nicht so "vanillig" wie es riecht aber es hilft das Hungergefühl zu reduzieren. 
Bis jetzt habe ich also 

- 1 x Vanille Shake (MULTABEN)
- 1 x Apfel 
- Ein paar Trauben 

zu mir genommen. Und bin immer noch zufrieden :)  Was natürlich sehr wichtig ist, ist TRINKEN!!! Viel, viel, viel trinken und am besten eben ungesüßte Getränke ich zum Beispiel bleibe bei Volvic Wasser. Es schmeckt und wenn es mir irgendwann mal zu wieder wird, kann ich auch mal noch eine andere Geschmacksrichtung ausprobieren. 

So wie gesagt nach der Schule/ nach der Arbeit werde ich also ins Fitnessstudio gehen und ein bisschen   ausdauertranig machen. Laufen, Fahrrad und Bauchmuskeln :) 
Danach kommt mein Schatz zu mir :) *freu* 


Meine Traumfigur *_* 

xoxo

Sonntag, 22. Januar 2012

THE DIET [REPOST]


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xoxo
Tamiko 
 
 

 Hay Mädels,

ich habe das Wochenende leider keine Zeit gehabt einen Post für euch zu machen, da ich Freitag krank war, Samstag arbeiten musste und dannach von meinem Freund entführt wurde um bei ihm zu pennen.
Am Samstag war ein toller Tag, die 6 Stunden arbeiten vergingen wie im Flug und als ich fertig war, holte mich mein Schatz ab. Ich brauchte noch eins zwei sachen daraus wurden dann doch ein paar mehr :D
Darunter waren
- Erdbeeren *_* *yum yum* 

- Abschminktücher
- 5 Minuten Terinen
- Diätpulver 

Diät was ? ? ?
Ja ihr habt richtig gelesen, ich werde ab morgen einen Diät beginnen für ganze 2 Wochen! Wenn ich was abnehme dann werde ich bis zu meinem Traumgewicht weiter machen, wenn es nicht klappt, dann werde ich wohl fett bleiben müssen - SPAß ! xD
Wenn ich von diesem Pulver nicht abnehme dann werde ich andere ausprobieren :D
Der erste Test-Kanidat ist
Eiweiß-Diät  im Vanille geschmack von MULTABEN
Also ich werde jetzt dann noch mich dran setzen und einen Plan aufstellen :D wie wo wann was usw. da ich neben dem Shakes schlürfen auch noch meine Bewegung wieder steigern werde. Fitnessstudio :D

Dauer der Eiweiß-Diät mit MULTABEN Produkten : 2 Wochen

Start 
- Gewicht: (werde ich morgen nach dem Aufstehen machen Sonntag habe ich zuviel gegessen u. getrunken)
- Brustumfang: 90cm
- Taillenumfang: 66cm
- Bauchumfang: 82cm
- Hüftumfang: 99cm
- Schenkelumfang (rechts): 54cm
- Schenkelumfang (links): 52cm

Ich habe diese Werte am 22 Januar 2012 um 21:50 Uhr meinem Körper entnommen.

Bilder die mich ansprechen :D zum Thema Diät :3 !






Ich will so einen schönen Bauch haben *_*

xoxo

Montag, 16. Januar 2012

NOTHING SPECIAL [Repost]


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xoxo
Tamiko 
 
 

 
Hay Gals

Ich weis leider nicht genau über was ich heute bloggen soll, in meinem Leben ist gerade nichts spannendes was man unbedingt bloggen sollte und doch habe ich das Bedürfnis etwas zu schreiben.
Das Wochenende war wie immer viel zu kurz, den Sonntag über was mein Freund bei mir und wir sind raus gegangen, um 3 Panoramas für meine Schule zu fotografieren. Sie sind wirklich schön geworden ;) ^^
Als meine Finger vom Knipsen ganz kalt geworden waren, saßen wir ins Delcanto. Dort gab er mir eine Weiße-Heiße Schokolade aus ^_^ ♥ *yum yum* sie war super lecker!
Am Abend kuschelten wir und schauten uns die zweite Staffel Sex and the City an. Es war komisch mit einem Mann diese Sendungen anzusehen aber wenn gleich auch noch sehr witzig :)

Der Montan Morgen war für mich der Schlimmste überhaupt, ich wollte vor der Schule duschen gehen da ich mich kank fühlte doch ich verschlief :( ... um 12:30 rannte ich in den Unterricht, zum Glück hatten wir einen Lehrer den ich sehr gut leiden konnte.
Ich gab meine Panoramas ab und fragte ihn gleich noch, wie diese Aufnahmen geworden sind. Er meinte sie wären inordnung, das beruhigte mich und ich konnte entspannt an meiner InDesign Mappe weiter arbeiten.
Um 15:40 Uhr war die Schule wieder aus. Ich rief meinen Schatz an. Wenn ich ehrlich war, hatten wir uns Sonntagabend, kurz bevor er gehen musste, wieder gestritten. Es ist bei uns ständig so, wir streiten uns, ich will alles weg schmeißen und er nimmt mich dann in den Arm sagt mir wie wunderbar ich bin und das er mich !Liebt!... und ich komme wieder auf den Boden der Tatsahen zurück und weis das ich ohne ihn garnicht will.
Also gut ich rief ihn also an und fragte ihn, ob er nicht zu mir kommen wollte.
- Und er tat es :)
Ich kuschelte mich an ihn und feierte innerlich, das zwischen uns beiden wieder alles inordnung war ^o^ ♥

Und da ich keinen Post ohne Bilder machen möchte, zeige ich euch, was ich mir demnächst bestellen werde :)








Es ist nicht so einfach sich da zu entscheiden, was man sich nun bestellen möchte, da es zwar eins zwei günsige Sachen gibt aber eben auch teurere und was wäre wenn sie einfach nicht ankommen??? ... Da habe ich schon ein bisschen angst. Ich meine bei 5 -10 € lässt sich ein Verlust noch verkraften aber bei 50€  ... tut es eben schon arg weh :( ... Die Jacke ist noch etwas teurer ... aber sie wäre so schön *_* ...
Genauso bei der Liz Lisa Tasche ...
Die beiden Pullis sind eine Überlegung der nächsten 22 Stunden, da das Sonderangebot bald ausläuft :( ... was tun? Günstig ergattern oder warten ... und dann teuer kaufen? Oo
... aaarg ... ich weis es nicht T_T



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